Muchas de nosotras hacemos hasta lo imposible por eliminar y combatir la celulitis de nuestro cuerpo, teniendo que pasar por tratamientos incómodos, dietas e interminables sesiones de ejercicios.
Sin embargo lo mejor es prevenir y para esto les damos a continuación algunos tips respecto a los alimentos que nos ayudarán a evitar todo tratamiento extremo que nos desgaste y quite tiempo.
1. Lo más importante es comer 4 veces a la semana frutas y verduras crudas, es preferible consumir las carnes al horno o a la plancha, así evitamos las frituras. Continuar leyendo
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Ya tienes la fecha para el gran día! Felicitaciones! Te vas a casar! No dejes todos los preparativos para el último día. Empieza a prepararte con mucha antelación.
Si bien, la fiesta, la comida, el vestido, los pasajes para la luna de miel son importantes, no descuides algo más importante: tú.
Debes empezar a prepararte para lucir radiante durante la boda ¿Cómo? Aquí te lo contamos. Continuar leyendo

Luego de un verano, es natural querer que nuestra piel se vuelva más blanca. O quizá la naturaleza nos haya dado una piel oscurita desearíamos aunque sea tenerla un poquito más clara.
Pues bien, tener la piel más blanca no es algo imposible y no necesitas para ello costosas cirugías ni implantes de la piel de otro. Con los consejos que aquí te daremos, no serás hiper blanca pero si tu piel se aclarará en gran manera.
Sólo tienes que seguir los consejos. Así que lápiz y papel para anotar lo que deberías hacer todos los días o al menos día por medio. Continuar leyendo

Sin importar la hora del día o cuan ocupada estés, el maquillaje es sumamente importante.
Hay ciertas reglas básicas que debes saber y poner en práctica para lucir un maquillaje, fresco, sensual y natural sin terminar pareciéndote a un payaso.
Por eso, en Bellavlog te ofrecemos una guía básica para hacerte lucir genial en todo momento del día. Continuar leyendo
A qué mujer no le gustaría tener todo el año ese bronceado que hace lucir sexy. Pues hoy en día hay muchas maneras artificiales de conseguir ese bronceado que tanto deseamos; sin embargo, no todos los tratamientos son idóneos, por ello aquí le explicamos los distintos métodos y los pro y contras de cada uno de ellos.
Tenemos varias opciones dentro del bronceado artificial, una de las técnicas que más se usan son los solariums, a través de de una luz ultravioleta se imita el efecto del sol sobre nuestra piel y el resultado final es el bronceado tan deseado sin necesidad de exponernos al sol que tanto maltrata nuestra piel; sin embargo, es necesario recordar que estas sesiones no deben durar mas de 20 minutos y no deben exceder unas 5 veces por mes. Continuar leyendo