Después de la ruptura tortuosa con Brad Pitt, Jennifer Aniston, nacida en 1969 podría haberse abandonado a una vida sedentaria y triste ahogándose en las penas por haber perdido a su amor, sin embargo esta bella actriz, celebrity de Hollywood hizo todo lo contrario, reconoció sus errores por haber permitido que su vida familiar fuese expuesta al mundo y de este modo culminar su matrimonio en un fracaso y posterior escandaloso divorcio. Jennifer Aniston se entregó a un plan de combinación de fitness integrada por artes marciales, yoga y meditación con sesiones de 80 minutos dos veces por semana y una o dos de pilates semanales, una dieta que incluye glúcidos, proteínas y lípidos a fin de quemar más grasas, pero todo esto en porcentajes muy bien estudiados: 30 de lípidos, 30 de proteínas y 40 de glúcidos, por supuesto a esta dieta le incluye un dato muy importante: Continuar leyendo
Musculosa y sexy como Jennifer Aniston
La importancia del saber elegir un cinturón
El uso del cinturón no debe limitarse al de un accesorio más sin mayor importancia. Aunque muchas personas puedan creer que el cinturón no merece tanta atención veremos como en realidad sigue siendo un accesorio que deberá ayudarnos a mostrar la figura deseada. Existe gran variedad de cinturones por lo que escoger entre todos ellos puede resultar algo difícil, sin embargo todo dependerá de la combinación y de nuestra figura.
Existen muchas formas de combinar el cinturón con el tipo de ropa que queramos usar y el estilo elegido. Por definición el cinturón puede ser usado con cualquier estilo que elijamos, pero debemos ser coherentes y elegir un cinturón adecuado. Continuar leyendo
Ventajas y desventajas de los tacones altos
Los tacones altos pueden representar el más alto glamour y elegancia cuando son usados en el momento adecuado. Es importante conocer cómo combinar los zapatos de tacones altos y esto dependerá de la ocasión para la cual se esté pensando usarlos. A continuación, algunas ventajas y desventajas del uso de los tacones altos.
Por un lado, cabe señalar que siempre los tacones altos deberían ser descartados por su incomodidad a la hora de vestir, sin embargo existen algunos consejos que se pueden aplicar para escoger el zapato de tacón alto que se acomode mejor al pie. Continuar leyendo
Los cuidados de Margherita Missoni
Como digna heredera de la prestigiosa firma italiana que lleva su apellido Margherita Missoni, nacida en 1983 y celebrity europea no solamente por ser la directora creativa de esta prestigiosa firma fundada por sus abuelos sino también por su gusto refinado al momento de elegir sus prendas de vestir y la aptitud exigente en cuanto a su cuidado personal, aquí revelamos sus secretos para lucir su belleza natural, su tan admirado “natural beauty look”. Aunque se viste con los vestidos de su propia marca se sincera reconociéndose fan de Zac Posen y Calvin Klein. Continuar leyendo
Los trucos de Claudia Schiffer
Siempre queda algo por conocer de esta bella modelo y celebrity alemana, nacida en 1970 que deslumbra con una altura de 1,82 y 58 kg. Sus trucos no pasan solo por su disciplina en cuanto al cuidado de su físico sino también a la importancia que le da a su imagen salvaguardando a sus niños, Continuar leyendo
