Desde tiempos inmemoriales, la miel ha sido un ingrediente muy importante en muchas culturas y civilizaciones. Algunas la utilizaron como moneda o bien de cambio, otras como parte de procedimientos rituales, etc.
En el antiguo Egipto, los faraones que morían eran untados antes de colocarles su última mortaja, con bálsamos preparados con aceites, miel y diferentes hierbas. Más acá en la historia, la miel continúa siendo un alimento de gran importancia en nuestra dieta y la naturaleza de su fabricación es aún una industria reconocida al igual que las increíbles propiedades del producto final.
La miel ofrece tantos beneficios a nuestro organismo que aún ha sido imposible producir en laboratorio un alimento artificial que reúna tantas cualidades. En Bellavlog hoy hemos querido traerte esta lista de propiedades que la miel puede aportar a nuestra salud:
- Por su alto contenido de azúcar es un óptimo humectante natural devolviendo a la piel su balance de humedad, por lo que resulta ideal para el tratamiento de afecciones cutáneas o como ingrediente en cremas de rejuvenecimiento facial.
- Contiene vitamina B, proteínas, carbohidratos, lípidos esenciales, ácidos grasos y minerales. Todos elementos constitutivos de nuestra piel.
- Es un eficiente limpiador dérmico por sus altos valores de azúcares, ceras y minerales.
- Antioxidante de probada eficacia
- Protector de las radiaciones solares
- Regenerador del tejido dérmico
- Poderoso compuesto antibacteriano y antiséptico, es muy útil en el tratamiento de recuperación de cicatrices o en la prevención del acné.
Y estas son sólo algunas de los beneficios que podemos adquirir de una sustancia tan cotidiana como la miel. Si bien en el mercado existe una gran variedad de productos fabricados a partir de la miel, también podemos implementar algunos tratamientos hogareños de increíbles resultados:
- Frota tus manos y brazos con una mezcla de miel, sal y limón. Obtendrás manos más suaves, exfoliadas y paulatinamente desaparecerán las manchas que pudieras tener.
- Agrega dos cucharadas de miel a un pepino triturado y aplícalo como mascarilla. Deja actuar durante 40 minutos y retira con agua a temperatura ambiente. De inmediato sentirás el cambio descongestivo del rostro.
- Una mezcla de miel y avena es ideal para limpiar el rostro de impurezas y eliminar cualquier vestigio de maquillaje. Al mismo tiempo obtendrás una exfoliación natural sin perder hidratación ni suavidad.
