Escuchamos de este tipo de combinaciones pero quizás nunca nos animamos a hacerlas y lo que no sabes es que son muy nutrientes y favorables para nuestro organismo. Podrás revitalizarte por completo en todo tu ser. Continuar leyendo
Artículos de frutas
¿Sabías que ingiriendo jugos de verduras y fruta puedes mejorar tu salud?
Por MeliSanti el 17 de Diciembre de 20112 Comentarios
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Alimentos que ayudan a prevenir la celulitis
Por cristina el 3 de Febrero de 20101 Comentarios
Muchas de nosotras hacemos hasta lo imposible por eliminar y combatir la celulitis de nuestro cuerpo, teniendo que pasar por tratamientos incómodos, dietas e interminables sesiones de ejercicios.
Sin embargo lo mejor es prevenir y para esto les damos a continuación algunos tips respecto a los alimentos que nos ayudarán a evitar todo tratamiento extremo que nos desgaste y quite tiempo.
1. Lo más importante es comer 4 veces a la semana frutas y verduras crudas, es preferible consumir las carnes al horno o a la plancha, así evitamos las frituras. Continuar leyendo
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Baja 3 kilos en una semana tomado té rojo
Por cristina el 31 de Enero de 20103 Comentarios
El té rojo es conocido en el mundo entero por sus rápidos y efectivos resultados para perder peso, y lo mejor es que no hay que hacer dietas drásticas que al final solo consiguen llevarnos al fracaso. Con la ayuda del té rojo podemos llegar a bajar hasta 3 kilos en 7 días.
Esta maravilla de la naturaleza contiene sustancias que ayudan al metabolismo del hígado, lo que genera la reducción de grasa corporal y de colesterol.
Muchas mujeres cometen el grave error de empezar una dieta dejando de lado los nutrientes, y a la larga esto no resulta, ocasionando el tan temido efecto rebote. Este efecto hace que recuperemos rápidamente el peso perdido y algunos kilos más, sin duda un triste desenlace después de tanto “sacrificio”. Continuar leyendo
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Ingredientes naturales para rejuvenecer la piel
Por cecilia el 28 de Enero de 20102 Comentarios
A medida que pasa el tiempo, es natural que la piel vaya sufriendo cambios. Debido a la edad o a factores como hábitos insalubres, el clima que nos rodea y herencia genética la piel va deteriorandose.
No obstante, la piel puede y debe cuidarse. Sin importar la edad que tengas, debes empezar a utilizar algunos ingredientes que la naturaleza ofrece para rejuvenecer la piel y lucir más bella.
Aquí en bellavlog, te contamos algunos secretos que pocas saben para que te empieces a preparar para el verano Continuar leyendo
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Mascarillas con insumos naturales
Por cristina el 23 de Enero de 20102 Comentarios
Las mascarillas nos ofrecen un tratamiento profundo según el tipo de piel y, sin duda, existe una gran variedad de estas. Aquí les damos unas recetas caseras con insumos a base de frutas y verduras que resultarán muy ventajosas para la piel:
Piel Normal:
Lechuga: Cortar hojas de lechuga y triturarlas para obtener su jugo, agregar 3 cucharadas de miel y el jugo de un limón, mezclar y aplicar en el rostro aproximadamente por 25 minutos. Finalmente retirar con abundante agua tibia.
Fresas: Licuar 8 fresas con un vaso de leche. Aplicar sobre el rostro la mezcla y dejar actuar el producto por 15 minutos, y finalmente enjuagar con agua fría. Continuar leyendo
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