Archivos Marcados: dietas

Cómo vestir para lucir más delgada

En el mundo de la belleza y el glamour, no siempre morir de hambre hará que nos veamos más delgadas. Es importante reconocer que …

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Trucos tener la piel como una estrella

Las divas y estrellas siempre tienen sus trucos para lucir bien. No es casualidad ni algo completamente genético el lucir como una estrella

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Musculosa y sexy como Jennifer Aniston

  Después de la ruptura tortuosa con  Brad Pitt, Jennifer Aniston, nacida en 1969 podría haberse abandonado a una vida sedentaria y triste ahogándose en las …

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Ácido fólico y biotina, aliados del cabello sano

Está socialmente aceptado que el hombre puede perder su cabellera y lucir su cabeza completamente calva sin inconvenientes. Pero no ocurre lo mismo con las …

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Dietas: ¿cómo lograr que funcionen?

Para que una dieta funcione debes prestar atención a la elección de los alimentos, la frecuencia de ingerirlos, o la rutina de gimnasio. Y no se trata de que alimentos y gimnasio no sean efectivos por sí mismos, sino que en ocasiones, los “ingredientes” adecuados, en mala combinación, dan resultados equivocados.

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