Cuida tus codos y rodillas

Debido a la falta de tiempo  los codos y rodillas son relegados , siempre nos ocupamos de mantener impecable nuestro rostro y manos porque son las zonas más visibles al momento de encontrarnos en una reunión, en el trabajo o simplemente al permanecer frente al espejo con nosotras mismas, debido a esta falta de atención pueden aparecer alergias a causa del constante roce con objetos o asimismo con las prendas de vestir como también puede aparecer la sequedad lógica por la falta de hidratación que puede devenir en graves problemas si no se presta la debida atención. Toda la piel de nuestro cuerpo requiere de cuidado, limpieza profunda y atenciones que debemos brindarle si queremos mantener la lozanía original o al menos mantener el cutis con una  textura digna. Pero su tratamiento implica la ocupación y atención de nuestra parte. Esta atención debe ser empleada con rutina habitual especialmente si se trata de personas alérgicas o con tendencia a manifestar problemas a causa de poseer una piel sensible lo cual requiere un tratamiento especial con cremas con urea o hiper hidratantes que regeneran la piel, pero como todo problema éste puede prevenirse aplicando una crema hidratante todos los días después del baño, una correcta hidratación ayuda a la desaparición de los problemas de la piel seca, si se trata de una piel sensible debe aplicarse una crema hidratante rica en grasa. El jabón que empleamos para bañarnos también es importante, debemos elegir uno sin detergentes para que no nos deje la piel seca después del baño, luego aplicar un producto con leche. La calefacción seca la piel por lo tanto se debe hidratar tres veces al día incluyendo codos y rodillas.  Además de cremas es necesario beber al menos 2 litros de agua u ocho vasos para mantener el organismo hidratado.

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