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Artículos en la categoría Salud y Alimentación

¿Sabías que un trago bien ácido de limón te hará pasar un bienestar a futuro?

Por MeliSanti el 5 de Octubre de 20111 Comentarios

Sabias que un trago bien acido de limon te hara pasar un bienestar a futuro

Aquí sí que el dicho del mal trago no tiene cabida. Y es que para poder vernos lindas siempre hay un precio que pagar y en esta ocasión hay que beber un poco de este cítrico para que nuestra salud aflore en esta primavera. Continuar leyendo

¿Sabías que con el Body Pump llegarás al verano con una figura de 10?

Por MeliSanti el 4 de Octubre de 20110 Comentarios

Sabias que con el Body Pump llegaras al verano con una figura de 10

Hacer actividad física es lo mejor que t puede pasar. No sólo te renueva la energía de tu cuerpo, te da más ganas de seguir el día sino que además te pone en forma. No esperes más a aprobar esta disciplina. Continuar leyendo

¿Sabías que el voleibol es una actividad ideal para hacer entre los 25 y 30 años?

Por MeliSanti el 8 de Septiembre de 20110 Comentarios

Sabias que el voleibol es una actividad ideal para hacer entre los 25 y 30 anos

Muchas veces cuando somos chicos nuestros padres nos envían a lugares como clubes o instituciones deportivas para realizar una serie de actividades físicas como un hobbie más y además porque nos hace bien a la salud. Continuar leyendo

¿Cuáles son las razones por las que debo andar en bicicleta?

Por MeliSanti el 27 de Agosto de 20111 Comentarios

27-08-2011-Cuáles son las razones por las que debo andar en bicicleta

Si bien es un actividad que se ha puesto de moda hay que conocer los beneficios uno por uno. No te pierdas esta nota. Continuar leyendo

Qué comer si tienes hipotiroidismo

Por cecilia el 23 de Febrero de 20102 Comentarios

comida sana1 Qué comer si tienes hipotiroidismoEl hipotiroidismo es un estado bastante común entre las mujeres. De hecho, muchas de las mujeres que están excedidas de peso tienen como causa de esto el hipotiroidismo y no un exceso en la dieta.

Subir de peso por causa de la tiroides es común y hasta algo que muchas veces no podemos evitar. Por eso, te mostramos aquí cómo puedes controlar tu tiroides recomendadote qué alimentos consumir y cuáles evitar Continuar leyendo


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