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La primavera y el verano invitan a las mujeres a querer devorarnos ensaladas, pero hay otras que no se convences de la alimentación que les puede brindar ese simple plato a las chicas. Es una de las opciones más refrescantes y la que más beneficios tiene Continuar leyendo
Al menos eso es lo que los especialistas aseguran. Luego de un estudio que se publicó en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention se descubrió que tiene esa cualidad. Continuar leyendo
Hay una frase muy sabia que es genial para ejemplificar esta nota, dicen que hay que desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo. Si seguimos estas reglas supuestamente nos veremos de 10 en toda época del año. Continuar leyendo
Parece cosa de locos, pero no lo es, sólo que a veces las dañaos tanto que no nos damos cuenta que con sus reacciones ellas nos están pidiendo a gritos que las cuidemos. Continuar leyendo
Tener buena salud es primordial para todas las mujeres pero a su vez queremos que nuestro cuerpo se vea hermoso en relación a nuestro sacrificio que a diario hacemos. Pero a veces no alcanza. Continuar leyendo
