Salud y Alimentación

¿Cómo debes cuidarte con la ola de calor que se vive en estos días?

¿Cómo debes cuidarte con la ola de calor que se vive en estos días?

El extremo calor nos afecta a todos. Bebés, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores todos están bastante cansados del calor, pero por suerte tienes a Bellavlog que te dará algunos tips para que tengas en cuenta a la hora de alimentarte y que estés en condiciones de sobrellevar el verano intenso.

Leer más

Comida más segura, menos desperdicio

Comida más segura, menos desperdicio

Seguramente te ha pasado de querer ir a comer algo que tenías en la heladera y cuando lo vas a buscar ya no se puede comer. Eso pasa porque muchas veces refrigeramos de mala manera las cosas y se nos echan a perder.

Leer más

Los alimentos cotidianos que comemos con más azúcar

Los alimentos cotidianos que comemos con más azúcar

Hoy te vamos a dar a conocer una lista de alimentos que  sin saber nos pueden perjudicar en nuestra salud porque es …

Leer más

El verano ya llega y necesitas hidratarte con ricas bebidas

El verano ya llega y necesitas hidratarte con ricas bebidas

Las opciones que te vamos a dar ahora son geniales para que pases un verano genial porque no sólo te hidratas sino …

Leer más

Cómo sustituir de manera natural el azúcar

Cómo sustituir de manera natural el azúcar

Algunas mujeres deciden dejar de lado el azúcar para cuidar su silueta y otras porque es una recomendación médica a un cuadro de diabetes, quizás. Por una causa u otra es importante entender qué cosas hay que saber a la hora de sustituir el azúcar por cosas naturales.

Leer más